Come correre bene - 4 regole da seguire

Come correre bene - 4 regole da seguire

0 0 hace un mes
In questo podcast vediamo 4 semplici regole da seguire per chi inizia e per chi vuole migliorare il proprio stile di corsa massimizzando efficienza ed efficacia:
- dove atterra il piede;
- come atterra il piede;
- richiamo del piede dietro;
- frequenza di passi
e vedremo anche come tenerle sotto controllo.

Síguenos en Facebook

Copyright 2019 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Crea un podcast - New York, NY
Help